Comunicar com impacto: Desperte o seu potencial com a programação neurolinguística

A comunicação é a base de todas as relações, sejam familiares, sociais, profissionais ou amorosas. Atualmente assistimos a um crescente aumento das dificuldades das pessoas para se comunicarem eficazmente, com consequências na criação de empatia, na falta de clareza na comunicação, no controlo dos impulsos, na tolerância à diferença, no deterioramento das relações, na prática da compaixão para com o outro e na diminuição da autoconfiança, motivação e autoestima.

Apesar de, na maioria das vezes, as pessoas acabarem por ter consciência dos erros cometidos, das consequências negativas dos mesmos e da necessidade de mudar, elas vêm-se dentro de um ciclo de degradação comportamental e relacional do qual não conseguem sair. Normalmente, a manutenção deste comportamento que se torna (auto)destrutivo deve-se a dois fatores principais: a crença (errada) de que é “o melhor que são capazes de fazer” e, a falta de conhecimento e experiência com ferramentas comportamentais e comunicacionais alternativas que uma respostas ajustada e eficaz nas situações mais desafiantes.

Neste contexto, a Programação Neurolinguística (PNL) destaca-se pela capacidade de clarificar o discurso, ajudar a analisar e compreender a linguagem utilizada por nós e pelos outros e a abrir portas a uma comunicação mais assertiva, profunda e dotada de significado. A PNL é uma ferramenta para interpretar e compreender o que é dito, as emoções e as intenções, de uma forma isenta de julgamentos preconcebidos, mais objetiva e, simultaneamente, para interagir nas situações com maior empatia e assertividade.